二十七.提高视力(2/4)

“三多让我也看看是什么武功秘籍?”郑光武看周向杰离开,马上探着大脸到许三多身边。

五班和六班有不少人都好奇地聚在许三多身边,毕竟周向杰这么厉害,他的训练计划一定也非常厉害,就算是成才也忍不住走到许三多身后。

许三多本来是不想让别人看的,倒不是许三多小气,只是许三多认为不经过周向杰的同意这样做不好,成才是最了解许三多的。

“放心,三多,周班副才没那么小气,平时他最团结战友了,如果我们去问周班副他一定会告诉我们,只是我们不愿意去麻烦周班副。”

“对,对,对成班副说得对,不愧是班副就是有觉悟,快,快,让我们大家看看。”

许三多没办法只能打开笔记,众人看着上面详细的训练计划,上面记录一个月的训练计划,如果一个月完成以后,下个月继续循环就可以了。

不同的是根据许三多身体适应情况,相应地增加负重和训练量。

本来以为是什么武功秘籍,可是看完之后,五班和六班的新兵心里浮现出两个字,枯燥!

单调,乏味,枯燥的训练计划,虽然这份训练计划来头不小,可是对于这些家伙当然看不明白其中蕴含的奥秘,虽然每天都是训练,可是每天的训练侧重不同。

这样可以让当天训练的位置得到一段时间的恢复,同时不耽误锻炼,看着都是些非常基础的训练,可是这些训练不光是对人身体非常有作用,而且这些项目相对于其他项目受伤风险小。

周向杰估计许三多草原红三连五班的命运是改不了的,特别是现在高城跟史今生气,对许三多更是没有一点好印象。

周向杰一个人来到水房,用湿毛巾把手中闪闪发亮的训练徽章又擦拭了一遍,过了今天训练徽章就要被收回去了。

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