12.技能获取的方法（1/1）

————神原和美最近心情很不好。可能是因为自家这个离开家近一年的哥哥回来了，这段时间神原白草在料理上可谓是大展身手。似乎妇人还单纯的认为现在的神原千和与之前的喜好一样来着。。她可是亲眼看到那家伙在看到一桌的炸物后嘴角抽搐的样子。毕竟在一年之内减了那么多体重下来，要是不改变口味继续吃油腻的炸物。。怎么可能瘦下来！但做都做了，她和神原千和也只能硬着头皮吃掉。神原千和还好，这家伙回到家之后每天早上六点多就起床出门运动，所以炸物对他的影响几乎微乎其微。。但她就不一样了。她又不喜欢运动，一顿两顿还好，次数一多，她感觉自己的体重蹭蹭的往上涨。距离开学就只剩下两天的时间了，少女轻轻捏起自己小腹上的一小块肉肉，瘪着嘴。恰逢这个时间，门口响起了敲门声。————“谁？”神原千和端着一盘子水果，清了清嗓子。“和美，吃水果吗？”“。。不吃！”门口的神原千和愣了一秒，随后继续敲了敲门。他在妹妹的语气中听到了一丝烦闷。“出什么事了吗？”门内没有人回答，不过临近的脚步声倒是让神原千和有了一种不好的预感。果不其然，下一秒，紧闭的卧室房门被人从里面拉开，穿着宽松t恤和运动短裤的少女此时正俏生生的站在他面前。那姣好的面孔上带有一丝尴尬。“那个，帮我个忙。”神原千和嘴角不由自主的翘起，随和的点点头。“行啊，什么事。”“嗯。。你是怎么减肥的？”“控制饮食加运动。”这并不是什么秘密的方法，神原千和很随意的就把自己减肥的方法说了出来。而这些基础的东西，神原和美当然也明白。距离更换夏季校服的日子也没多少时间了，现在还能穿春季校服遮一遮手臂上的肉肉。。等到六月更换夏季校服的话。。绝对是遮不住的！“有没有那种不运动就能减肥的方法。。”女孩的声音细若蚊丝，白净的面颊也被红晕浸染。似乎她也明白自己的发问有多么的白痴。。如果真的有这般简单的方法，这个世界上怎么可能还会有肥胖的人存在。只是。。“有。”“诶？”这次轮到神原和美傻眼了。端着果盘的神原千和耸了耸肩，把果盘递了过去。“喏，先把水果吃了就告诉你。”————模特这个职业对于身材的管理可是十分严格的。不过要注意的是，减肥和锻炼可完全是两码事。前者是单纯的想减掉体内的脂肪，而后者则是在锻炼身体的同时，顺带着减脂。换句话说，想不锻炼身体就甩掉体内的脂肪，这种情况是存在的。减肥说白了也就是让人体的热量摄入小于支出。当体内的糖分消耗完了之后，继续消耗的自然也就是脂肪了。而糖分的摄入如果减少的话，那么消耗的脂肪也会增加。“西蓝花，牛肉，水煮蛋，紫薯，还有酸奶。。。”听着神原千和念出来的一连串食材名字，和美感觉自己的小脑袋瓜要晕了。见状，神原千和也是挠了挠脸，笑容颇显无奈。他记得，这丫头是不会做饭的。“这样吧，以后每天早上我来准备便当吧，你也不想继续吃老妈做的料理了吧。”“你准备便当？”“对啊，不然你以为我在外面生活的这一年都是在哪里吃饭的？”“。。。家庭餐厅？”“自己做啊。”神原千和无奈的扶额，就算外面的家庭料理餐厅价格再怎么亲民，他也不可能天天在外面吃啊。不过说起来，自从回来之后他还一次都没下过厨。。神原和美不知道自己会做饭倒也不奇怪。少女那狐疑的小眼神让神原千和有些不满，他依靠在女孩卧室门的门框上，挑了挑眉。出于礼貌，他并没有直接走进自家妹妹的房间之中。“不相信我吗？”“我并不记得你以前会做饭。”“人总是会改变的。”神原和美没再回答，不过她也不否认。毕竟此时面前的神原千和已经改变了如此之多了。。她找不到不相信得理由。“那就这样说定了，后天去学校的时候，我来准备便当吧。”“。。嗯，真的能瘦吗？”此时的神原和美也只能死马当活马医了，主要是她是真的真的。。不想运动。一想到运动完之后身上遍布着粘粘乎乎的汗液，她就起鸡皮疙瘩。神原千和指着自己，意思很明确，他就是以身试法的最佳证据。“那麻烦你了。”“客气了，再怎么说我也是你哥哥。”神原和美张了张嘴，最后只是弯腰对着神原千和表示感谢，然后关上了卧室门，空留神原千和在门口尴尬的眨了眨眼。看来，想让这丫头接受他并且承认自己是她哥哥这件事。。还需要一段时间的努力啊。谁让原身这十多年始终被女孩嫌弃呢。。这种款刻在骨子里的不好印象，可不是他能通过一小段时间的正面形象能洗刷掉的。————既然答应了以后要给神原和美做便当，下午神原千和就在家里试了试厨具。而当他把煎好的牛排盛放出来之后，系统的提示声不绝于耳。神原千和把牛排放好，坐在餐桌前一只手托着下巴，深邃的双眸里闪过一丝兴奋。看来。。在系统更新之后，自己其实还拥有很多技能，只是目前没有用到所以没有触发并且被系统检测到罢了。“料理嘛。。”