第584章（2/5）
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烛龙给他设计的整套训练流程，也是契合他的身体状态，并未太过剧烈。
等陈阿佑慢慢熟悉训练流程后。
陈天放和烛龙这才开启了每天的“魔鬼训练”。
相较于陈阿佑的训练流程，陈天放的训练强度，早就是“魔鬼训练”了。
甚至，经历了这次陈天邪的事情后。
从陈家归来的第一场训练，烛龙还擅作主张的调整了训练计划，增加了好多组训练动作。
陈天放也并未多言。
他的实力，在斩杀陈天邪的时候已经暴露。
烛龙自然心中有数。
对于的增加训练强度，也是方便他更快速的提升。
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