第669章 科学训练的重要性（2/4）

听到苏淮的问题之后，谢广强和赵嗣他们两个也是把自己的想法说了出来。

而苏淮这个时候又看了看刘育和常贵孟迭他们三个，结果他们三个也都点了点头。

这个时候真的被他们五个人给打败了，直接以首扶额了。

“我说你们五个是不是有病啊？实在不行的话，我先去给你们看看脑子吧，我这个地狱周你们能坚持下来就已经不错了。

竟然还要单独加练？还有啊，训练这个东西并不是说你训练的越多就越好的，是要讲究科学的，明白吗？

就算我给你们五个人加练了，你们五个也能撑下来的话，但是由于你们已经加练了。

你们能够消化掉训练的东西吗？如果你们要是消化不掉的话，那你们的这个加练又有什么意义呢？”

对于苏淮来说，训练这个东西那肯定不是越做越好的，因为如果说训练不够的话，确实达不到增强实力的效果。

但如果训练是过量的话，同样起不到好的效果，并且很有可能会起反作用，因为人的体能终究是有极限的。

苏淮要做的，就是要不断逼近他们的极限，好激发他们的潜能，但同时苏淮也会给他们时间。

让他们消化掉训练所给他们带来的提升，而不是一味的让他们增加训练量。

如果只是一味增加训练量的话，迟早会让他们身体都受到影响，到那个时候就完蛋了。

而听到苏淮这么一解释之后，谢广强和常贵他们五个人也明白了苏淮的意思，于是五个人顿时都有点不好意思了。

“不好意思啊，教官，我们确实没想到是这样的，既然这个训练也不是越多越好的话，那我们五个就先回去了，打扰你了。”