第47章元宵灯会（1/4）

“子午卯西四正时？”

秦白仔细推敲这句话，发现其描述的乃是每日的子、午、卯、酉四个时辰。

“子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌行当中？”

这意思是让我每天在晚上11点—1点、中午11点—1点，早上5点—7点，下午5点—7点这四个时间段内，面北而坐，五心朝天，静心绝虑，气守丹田，然后将两掌推出胸前？

“第二重:易筋洗髓

极寒午时正，独坐寒冰床。裸体面朝北，气行小周天。五心朝天式，打开丹田门。寒气螺旋入，收发当自如……

第三重:至阳热气……阴阳互相克，意在修罡气，热火不侵法，阳中求真阴……第四重:缩骨大法……第五重:龟息大法……第六重:壁虎游墙……第七重:诸毒不侵……第八重:金刚不坏……第九重:反嗜金刚……”

将四卷经书全部看完并牢牢记住，秦白只觉得头昏脑胀，虽然他认识经文上面的文字，但却难以理解其中意思，不敢贸然按照自己的猜测去修炼。

将九阳真经放好，秦白发出一阵叹息，随后走出房门，望着挂在天边的一轮明月，思绪万千。

气守丹田，我连身体内的气都感应不到，还谈什么修炼？

难道真要靠杀人来提升实力？

【已打开杀敌升级界面】

【使用者:秦白】

【权限:2】

【骨龄:24】

【资质:白（3442/10000）】

【体力值:3107】

【生命值:2015】

【幸运值:183】

【气运值:1000】

【已杀敌:50127】

【射术:略有小成、剑术:......