第037章 毛遂自荐的训练师,何力的奇妙之旅(求收藏)(2/4)

一位名叫约翰·贾华裔找上何力,他希望担任何力的体能训练师,为何力服务。

乔丹后三连冠之后,NBA各大球星或多或少都会有这样的遭遇。

因为乔丹正是采用了蒂姆·格拉弗的体能训练方式后,才击败了活塞坏孩子军团,斩获了职业生涯中的第一个总冠军!

而乔丹复出后,重新开办了“早餐俱乐部”,正是得到蒂姆·格拉弗的帮助,老而弥坚的乔丹再次状态神勇,取得了职业生涯的第二个三连冠。

当初蒂姆·格拉弗跑到乔丹面前毛遂自荐,最终才得到乔丹的重用。

NBA也就此开始引入科学的训练方式,

可训练师这职业,薪水并不高,通常球队雇佣的训练师只能做一些篮球基础训练,或许对新秀会有一些帮助,但对球星实力提升效果并不大。

而真正有本事的训练师,都是自己开训练营,或者给顶尖球星做私人训练师,赚取高额薪水。

由于训练师这个行业龙蛇混杂,球星想要请好的训练师,都是找已经出名的那种。可训练师这行业每年也会冒出一些新人,新人想要出头,就不得不找合适的对象,推销他们自己。

何力不知道出现在他面前的这名华裔,到底是有真才实学的训练师,还是一名华而不实的骗子!

不过试试也无妨!

何力一开始没给钱,跟约翰·贾商量好了,愿意尝试约翰·贾的训练方式,如果没效果,就炒约翰·贾的鱿鱼,如果有效果,再谈价格。

约翰·贾表示没问题,所以何力身边多了一名体能训练师。

约翰·贾似乎确实有点东西,一开始并没有给何力布置任何训练计划,就不断出现在何力身边,记录一些东西。

两天以后,约翰·贾才对何力做一些指导,什么指导呢?运动呼吸指导!

“做运动时,做出任何动作都要求配套的呼吸方式!

只有呼吸正确,这样才能确保呼吸顺畅,将身体能量利用率提高到最大程度。

正确的呼吸还可以减轻身体疲惫感,确保运动过程中的安全,确保身体健康!”

经过几天接触,何力已经明白,约翰·贾不是常规的体能训练师,而是具有隐藏职业的气功师……不过,约翰·贾的理论水平也挺不错的,至少糊弄何力是没问题的。

何力不疑有假,按照约翰·贾的指点,调整了运球、投篮、对抗时的呼吸方式和呼吸节奏。

又过了两三天,何力觉得似乎耐力了有些许提升。同样的训练量,掌握了运动方式对应的呼吸节奏后,何力打球确实更省力了一些。

好神奇,不知不觉中,何力又朝着养生篮球迈进了一小步。

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